1. Firefox ESR (Extended Support Release)
   Firefox ESR 是为需要长期支持的用户设计的版本，通常会提供更长时间的安全更新支持。对于 Windows 7 用户，推荐使用最新的 ESR 版本，目前是 Firefox 115 ESR。
   • 下载链接：https://ftp.mozilla.org/pub/firefox/releases/115.0esr/
2. Firefox 最新稳定版
   如果你需要最新功能和安全更新，可以选择最新的稳定版 Firefox。目前最新版本是 Firefox 128。
   • 下载链接：https://ftp.mozilla.org/pub/firefox/releases/128.0/
3. 兼容性更好的旧版本
   如果你遇到兼容性问题，可以尝试较旧的版本，例如 Firefox 91 ESR，这是上一个长期支持版本，可能更适合一些旧系统或特定软件。
   • 下载链接：https://ftp.mozilla.org/pub/firefox/releases/91.0esr/

注意事项：

• Windows 7 的兼容性：虽然 Firefox 仍然支持 Windows 7，但微软已停止对 Windows 7 的支持，建议升级到更高版本的 Windows 以获得更好的安全性和兼容性。
• 安装时的权限问题：在 Windows 7 下安装 Firefox 时，可能需要管理员权限。如果遇到权限问题，请以管理员身份运行安装程序。